A la découverte de la gémmothérapie

Archive - 22 OCTOBRE 2023

Émergence de la Gemmothérapie : La Puissance des Bourgeons au Service de la Santé

La gemmothérapie, du latin “gemmae” signifiant “bourgeon”, est une thérapie naturelle qui utilise les bourgeons et jeunes pousses de plantes. Dans les années 60, Pol Henry publie les résultats de ses recherches sur la faculté des extraits de bourgeons à préserver le bon fonctionnement de l’organisme. Il appelle cette nouvelle discipline la « Phytoembryothérapie ».

Au cours de la décennie suivante, dans les années 1970, le Dr Max Tétau, médecin homéopathe et pharmacien français (1927-2012), y voit un parallèle avec les théories homéopathiques et fait évoluer le nom qui devient gemmothérapie, bien qu’on puisse encore utiliser dans le langage courant le terme de Phytoembryothérapie.

Qu’est ce que la gemmothérapie?

Le bourgeon, constitué de tissus embryonnaires, contient toute l’énergie vitale concentrée et les principes actifs nécessaires au développement de l’arbre en devenir. A lui seul, le bourgeon renferme les propriétés des fleurs, des fruits et des feuilles, ce qui explique la grande efficacité d’action des extraits de bourgeons. Le bourgeon est en quelque sorte le «totum» concentré de la plante. A l’intérieur du bourgeon, on distingue des feuilles miniatures, des tiges, ainsi que des ébauches de fleurs.

Ainsi, les tissus embryonnaires qui composent le bourgeon contiennent tout le patrimoine génétique de la future plante. Ces tissus végétaux sont riches en acides nucléiques, acides aminés, phyto-hormones, vitamines, oligo-éléments, minéraux et sève. De nombreux autres principes actifs contenus dans le bourgeon ne seront plus nécessairement présents dans la plante adulte ou alors en moindre quantité. À son premier âge, toute vie organique possède une vitalité beaucoup plus grande que par la suite. Les couches externes du bourgeon le protègent des agressions telles que la pollution, les pesticides tandis que le vieillissement et le déclin de vitalité lui sont épargnés..

Les bourgeons sont récoltés au printemps, à un moment clé de leur cycle de développement naturel. Ils sont mis en macération frais pendant plusieurs semaines dans un mélange d’eau-alcool-glycérine. L’extrait obtenu porte le nom de macérat concentré car il ne subit aucune dilution. Cette technique permet en gemmothérapie d’extraire toutes les vertus et l’énergie vitale des bourgeons. Chaque élément du mélange de macération joue un rôle spécifique :

• L’eau extrait les sels minéraux, les vitamines, les flavonoïdes1
• L’alcool extrait les alcaloïdes2, les hétérosides3
• La glycérine végétale extrait les flavonoïdes, phénols4…

La gemmothérapie est une solution naturelle, innovante et abordable pour tous les âges. On peut la conseiller aux enfants, aux bébés et même dans certaines limites à la femme enceinte. Néanmoins, pour un résultat optimum, nous préconisons certains dosages.

Différentes gemmes et leurs propriétés

Il existe de nombreux macérats purs et des complexes spécifiques. Voici quelques uns des plus célèbres des macérats purs:

• Figuier : contre l’anxiété, anti-stress, favorise le sommeil
• Noyer : rééquilibre la flore intestinale, dégage les voies respiratoires, traite les éruptions cutanées
• Pommier : stimulant intellectuel, aide à la concentration
• Aubépine : action sédative et anxiolytique, calme les palpitations
• Framboisier : antispasmodique utérin, calme les règles douloureuses
• Airelle : calme les infections de l’appareil urinaire, soulage les troubles de la ménopause, régule le transit intestinal

Vous pouvez aussi vous orienter vers des complexes « tout fait ». J’aime particulièrement les complexes en spray de chez Herbalgem, pratiques à emmener partout dans son sac et efficaces rapidement.

J’ai toujours Calmigem dans mon sac pour aider à gérer les gros coup de stress et les crises d’angoisse

Pour intégrer la gemmothérapie à vos soins, demandez toujours conseils à votre naturopathe ou à votre conseiller en gemmothérapie.

Études sur la gemmothérapie

Si beaucoup mettent en doute ce type de médecine, la gemmothérapie intéresse pourtant de près les chercheurs. De nombreuses études ont ainsi été menées sur l’efficacité des macérats de bourgeons.

Concernant les affections des voies aériennes, c’est une étude italienne de Maura Di Vito qui fait ressortir l’intérêt de trois macérats de bourgeon, celui d’aulne glutineux, du charme commun et du cassis.

Pour le bourgeon de cassis, l’équipe de Tímea Téglás a mis en évidence une action anti-inflammatoire sur le cerveau, très prometteuse pour la prise en charge des maladies neurodégénératives : il réduit le gonflement des cellules microgliales de l’hippocampe et abaisse le taux sanguin de TNF-α (une cytokine pro-inflammatoire). Les chercheurs ont d’ailleurs identifié plus de 130 composés dans ce macérat, certains inconnus auparavant.

Dans sa thèse, la Sud-Africaine Sandra Squara a étudié l’intérêt d’un mélange de macérats d’olivier et de genévrier pour traiter l’hypercholestérolémie chez l’être humain. Dans son essai clinique en double aveugle, la moitié des patients recevaient le traitement, et l’autre moitié un placebo, pendant 3 mois. Si, au départ, aucun changement n’a été observé, la chercheuse a noté une amélioration durant le dernier mois de traitement. Cela confirme l’intérêt de plusieurs mois de cures, ce qui est habituellement conseillé en gemmothérapie.

Dans l’étude du chercheur Neli-Kinga Olah, les bénéfices du bourgeon d’olivier sont apparus plus clairement. Celui-ci exerce des effets antidiabétiques, hypoglycémiants et antihyperglycémiants, d’où sa recommandation pour la prise en charge des complications cardiovasculaires liées au diabète. Selon le chercheur, ces effets sont liés aux molécules antioxydantes et anti-inflammatoires (flavonoïdes, acides phénoliques, triterpènes, sécoiridoïdes) qui préviennent la formation de plaques d’athérome, diminuent l’hypertension et améliorent le métabolisme de l’insuline. L’étude confirme ainsi les indications préconisées généralement par les gemmothérapeutes.

Les bourgeons peuvent aussi opérer efficacement sur des micro-organismes comme les bactéries. D’après Laura Dorina Dinu, le macérat de ginkgo a ainsi démontré un effet antibactérien sur Escherichia coli et le staphylocoque doré. La même équipe s’est rendu compte que le macérat de jeunes pousses de myrtillier a la capacité de favoriser légèrement le développement des bactéries amies de notre microbiote.

Ainsi, même si l’on peut regretter qu’elles ne soient pas plus nombreuses, les études sur la gemmothérapie confirment les utilisations traditionnelles et leur efficacité.

Contre-indications et précautions d’usage

Même s’il existe peu de risques et de contre-indications, il est important de noter quelques règles avant de prendre des bourgeons.

Tout d’abord, les macérats contenant de l’alcool, ils sont à éviter pour les personnes en sevrage alcoolique ou épileptiques.

Il est important de noter que certains bourgeons ont une action hormon-like: airelle, framboisier, séquoia, chêne. Ces bourgeons sont à éviter pour les femmes enceintes, ou ayant des antécédents de cancer hormonaux dépendants.

L’aulne est à proscrire pendant l’allaitement en raison de son action galactofuge (inhibiteur de la lactation)

Comme toute substances, les macérats peuvent provoquer des allergies et avoir des interactions avec vos médicaments. Veuillez toujours en discuter avec votre médecin ou votre pharmacien avant de débuter une complémentation.

Conclusion

En explorant la gemmothérapie, nous plongeons dans un univers fascinant où la vitalité embryonnaire des plantes se révèle être une source inestimable de bienfaits pour notre santé. Cette approche naturelle, mise au point par le Dr. Pol Henry et développée ensuite par le Dr. Max Tétau, repose sur l’extraction minutieuse des principes actifs contenus dans les bourgeons et jeunes pousses.

Le bourgeon, véritable concentré de l’essence vitale de la plante, renferme un trésor de nutriments, d’acides nucléiques et de phyto-hormones. Il est préservé de l’usure du temps, offrant ainsi une efficacité optimale pour soutenir notre organisme. La gemmothérapie se distingue par sa capacité à capturer la quintessence de la plante à un stade embryonnaire, là où son potentiel est à son apogée.

Les différentes gemmes offrent une palette de bienfaits impressionnants, de la stimulation cérébrale à l’apaisement des troubles digestifs. Des études récentes viennent corroborer les usages traditionnels, ouvrant ainsi la voie à de nouvelles perspectives prometteuses, alternatives ou complémentaires aux traitements classiques

Cependant, il est essentiel de souligner que, comme toute thérapie, la gemmothérapie n’est pas dénuée de précautions. Chaque individu et chaque situation requièrent une approche personnalisée. Il est vivement recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’entreprendre un traitement en gemmothérapie, notamment pour les personnes présentant des contre-indications spécifiques.

En embrassant la gemmothérapie, nous faisons le choix d’une approche naturelle, respectueuse de notre organisme et de la nature qui nous entoure. C’est une invitation à découvrir la richesse insoupçonnée des bourgeons et jeunes pousses, et à les intégrer dans notre quête d’un bien-être durable.

Sources

• https://www.plantes-et-sante.fr/articles/on-en-parle/5502-la-gemmotherapie-interesse-les-chercheurs – Di Vito M et al, Phytocomplex Influences Antimicrobial and Health Properties of Concentrated Glycerine Macerates, Antibiotics (Basel) (2020) ;
• Teglas T. et al, The Flavonoid Rich Black Currant (Ribes nigrum) Gemmotherapy Extract Prevents Microglial Body Swelling in Hippocampus and Reduces Serum TNF-α Level: Pilot Study, Preprint from Preprints.org (27 Oct 2022)
• Squara S. (2012), The effect of Olea europaea and Juniperus communis on hypercholesterolaemia. PhD Thesis. [Unpublished]: University of Johannesburg. Retrieved from: https://ujdigispace.uj.ac.za (Accessed: 10/10/2022).
• https://www.herbalgem.be/fr

Notes:

1. Les flavonoïdes sont des composés naturels présents dans les plantes. Ce sont des pigments responsables de la coloration des fleurs, des fruits et des feuilles. Les flavonoïdes sont également connus pour leurs propriétés antioxydantes, ce qui signifie qu’ils aident à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Ils sont largement présents dans notre alimentation, notamment dans les fruits, les légumes, le thé et le vin. Les flavonoïdes sont bénéfiques pour la santé humaine. Ils peuvent avoir des effets anti-inflammatoires, antiviraux, antiallergiques et même anticancéreux. Ils sont souvent étudiés pour leur potentiel dans la prévention de diverses maladies et pour favoriser le bien-être général.
2. Les alcaloïdes sont des composés chimiques naturels qui contiennent des atomes d’azote et qui sont souvent produits par des plantes. Ils ont souvent des effets biologiques puissants sur les organismes, y compris les humains. Les alcaloïdes sont largement répandus dans le règne végétal, bien qu’ils puissent également être trouvés chez certains animaux et micro-organismes. Certains exemples bien connus d’alcaloïdes incluent la caféine (présente dans le café), la nicotine (présente dans le tabac) et la morphine (issue de l’opium). Ces substances ont des effets divers sur le système nerveux et peuvent avoir des propriétés stimulantes ou analgésiques.
3. Les hétérosides, également connus sous le nom de glycosides, sont des composés chimiques présents dans les plantes. Ils sont constitués d’une partie sucrée (glycone) et d’une partie non sucrée (aglycone) liées entre elles. Les hétérosides sont couramment trouvés dans le règne végétal et peuvent avoir diverses fonctions biologiques. Certains hétérosides sont utilisés à des fins médicinales en raison de leurs propriétés thérapeutiques. Par exemple, la digitoxine et la digitonine, présentes dans la digitale pourpre, sont des hétérosides utilisés pour traiter certaines affections cardiaques. Il est important de noter que l’aglycone, la partie non sucrée, est souvent responsable des propriétés biologiques de l’hétéroside. Ainsi, lorsqu’il est ingéré, l’hétéroside peut être décomposé dans l’organisme pour libérer l’aglycone et exercer son effet.
4. Les phénols sont des composés chimiques qui possèdent une structure moléculaire contenant un ou plusieurs groupes hydroxyles (-OH) liés à un noyau aromatique. Ces composés sont largement répandus dans la nature et se trouvent dans de nombreuses plantes, ainsi que dans divers produits alimentaires. Les phénols ont des propriétés antioxydantes, ce qui signifie qu’ils peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Ils jouent également un rôle important dans les processus biochimiques des plantes, notamment dans la défense contre les prédateurs et les pathogènes. Certains phénols sont utilisés à des fins médicinales, en raison de leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Par exemple, le resvératrol, présent dans les raisins et le vin rouge, est un phénol souvent étudié pour ses effets bénéfiques sur la santé. Il est à noter que la consommation de phénols à partir d’aliments riches en ces composés, comme les fruits, les légumes et les boissons comme le thé, peut contribuer à une alimentation saine et équilibrée. Cependant, comme pour tout élément nutritionnel, il est recommandé de maintenir une variété dans l’alimentation pour bénéficier d’un large éventail de nutriments.